Votre enfant a un trouble du spectre de l’autisme (TSA) ou un trouble de l’attention (TDA/H) ? Il a tendance à passer des heures sous la douche ? Vous aimeriez trouver une solution pour qu’il puisse prendre sa douche en toute autonomie ?
On a une bonne nouvelle pour vous : il existe une solution simple et efficace pour que votre enfant prenne sa douche en toute autonomie. Avec le pommeau de douche HYDRAO votre enfant prend des douches plus courtes et tout seul comme un grand. On vous explique tout !
Autisme ou trouble de l’attention : une notion du temps compliquée
Les enfants ayant un trouble de l’attention (avec ou sans hyperactivité), tout comme ceux ayant un trouble du spectre de l’autisme peuvent avoir du mal à prendre conscience du temps qui passe.
Ainsi si votre enfant aime bien l’eau, il est possible qu’il reste longtemps sous la douche. Vous aurez beau lui dire qu’il ne doit pas rester « trop longtemps », ou seulement « 5 minutes », cela peut être difficile pour lui d’écourter sa douche.
Utiliser une minuterie pour plus d’autonomie sous la douche des enfants ayant un trouble du spectre de l’autisme ou un trouble de l’attention
Pour aider votre enfant à prendre conscience du temps qui s’écoule, vous pouvez dans un premier temps utiliser des minuteries, un chronomètre ou un sablier. Le Timer Timer est ici très intéressant. En effet, il permet de visualiser concrètement le temps qu’il reste. Même les enfants qui ne savent pas lire l’heure peuvent donc voir combien de temps ils peuvent encore rester sous l’eau de la douche.
Un pommeau qui indique le temps passé sous la douche : une solution facile et ludique pour favoriser l’autonomie de votre enfant
Pour une approche encore plus ludique et visuelle, nous avons développé chez HYDRAO un pommeau qui change de couleur en fonction de la quantité d’eau consommée. La douchette est en effet équipée de LEDs qui vont d’abord s’allumer en vert. Puis, tous les 10 litres, elles passent au bleu, puis au rose et au rouge.
Votre enfant a désormais un repère visuel pour savoir quand se mouiller, quand se savonner, quand se rincer et quand sortir de la douche. Vous pouvez par exemple dire que votre enfant doit sortir quand le pommeau devient rouge.
Une approche douce et bienveillante : changer les couleurs des seuils
Votre enfant n’aime pas le rouge ? Vous avez peur que le passage au rouge soit associé à la chaleur ? Il est tout à fait possible de changer les couleurs du pommeau. Ainsi, vous pouvez choisir que le pommeau sera d’abord bleu, puis vert, puis jaune, puis rose.
Pour faire cela, il vous suffit de vous connecter à l’application gratuite HYDRAO. Vous pourrez alors définir sur votre smartphone les couleurs et le niveau de chaque seuil. Par exemple, le pommeau peut changer de couleurs tous les 12L ou tous les 7 L.
A savoir, le pommeau HYDRAO a un débit maximum de 6,6L/min. Un changement de couleurs tous les 12L correspond donc à un changement toutes les 2 minutes.
Comment prendre sa douche en toute autonomie avec HYDRAO pour un enfant ayant un TSA ou TDA/H ?
Expliquer avec votre enfant le principe du pommeau HYDRAO
Pour permettre à votre enfant de prendre sa douche en toute autonomie avec les pommeaux de douche HYDRAO, il est important de lui expliquer le fonctionnement du pommeau et des couleurs.
Avec un adolescent, vous pouvez aussi définir avec lui les couleurs du pommeau.
Les enfants autistes et ceux ayant un trouble de l’attention (avec ou sans hyperactivité) fonctionnent souvent avec des récompenses. L’application permettant de suivre la consommation d’eau par douche, il est possible de mettre en place un tableau des récompenses. Par exemple, vous pouvez féliciter votre enfant pour chaque douche où il ou elle est resté(e) dans le rose.
Autisme et TDA/H : un support visuel avec un séquentiel de douche
Pour les enfants et adolescents ayant un TSA ou TDA, le grand avantage du pommeau HYDRAO est son aspect visuel.
En complément, nous vous conseillons d’accompagner l’installation du pommeau HYDRAO avec un séquentiel de douche. Il est ainsi possible de coller dans la douche un visuel qui explique ce qu’il faut faire pour chaque couleur. En vert, on se mouille, en bleu on se savonne, en rose on se rince et quand c’est rouge on sort de l’eau.
Voici une proposition de séquentiel pour prendre sa douche. Pour les enfants plus petits, il est possible qu’il n’y ait pas assez d’étapes. Votre enfant peut avoir besoin qu’on lui rappelle toutes les parties du corps à savonner. Vous pouvez dans ce cas-là prendre un séquentiel de douche plus complet pour autisme ou TDA. On en trouve facilement sur Internet. Vous pouvez ensuite faire un point de couleur sur chaque case. Sur toutes les cases concernant le savonnage, vous pouvez ainsi coller une gommette ou colorier un point bleu.
Votre enfant pourra prendre sa douche tout seul, sans consommer trop d’eau. Les parents sont sereins et plus zen et l’enfant se sentira autonome (et les factures d’eau et d’énergie se portent mieux).
Témoignage d’une maman d’enfant autiste, équipée avec HYDRAO
Plusieurs parents ont décidé d’équiper leur salle de bain avec HYDRAO pour aider leurs enfants ayant un TSA ou un TDA/H à prendre leur douche tout seul.
Ainsi Nathalie, maman de Vincent, autiste, témoigne. « Avant mon fils passait des heures sous la douche. Avec le pommeau HYDRAO, il s’arrête de lui-même. Je lui ai indiqué la couleur à laquelle il doit arrêter sa douche (rouge chez nous) et il sort maintenant tout seul ». Alors que cela ne marchait pas quand Nathalie lui demandait de « faire vite », le repère visuel est bien plus clair pour Vincent.
La maman n’a donc plus besoin d’être derrière lui ou de taper à la porte. Les douches ne durent plus 20-30 minutes. Nathalie est donc ravie, d’autant plus qu’elle a pu voir les économies sur la facture d’eau et la facture d’énergie.
Merci à Nathalie d’avoir accepté de témoigner !
Pour finir, on souhaitait rajouter une dernière chose. Le pommeau HYDRAO permet à tous de passer moins de temps sous la douche. 😉 C’est un objet qui sert donc à toute la famille !
Pour en savoir plus : https://www.hydrao.com/pommeau-aloe
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